Mi vrlo često kažemo da nemamo vremena za ovo ili ono. I toliko smo uvjereni da se čak žalimo da dan ima samo 24H. Zapravo, uvijek imamo vremena, naš problem leži u upravljanju tim vremenom. 
Što je upravljanje vremenom
Počnimo s vrlo jednostavnom definicijom: Upravljajte svojim vremenom je isplanirati svoj dan (njegov tjedan, mjesec ili čak godinu), odrediti prioritete, organizirati te prioritete prema njihovoj važnosti i poduzeti korake.
U jednoj rečenici, upravljanje vremenom svodi se na planiranje, identificiranje,organizacija i djelovanje. Bez akcije, svako planiranje bilo bi beskorisno.
Zašto upravljati svojim vremenom?
Jeste li se ikad (na kraju dana) našli sebi jedno od sljedećih pitanja: Ali što sam radio sa svojim danom? Što sam danas učinio zaista važnim?
Problem je što smo sve više preopterećeni s puno informacija i zadataka. Najgore je što pokušavamo učiniti sve odjednom, umjesto da se samo fokusiramo na najvažnije. Pa ipak, moramo se usredotočiti samo na ono bitno i zanemariti ostalo.
I premda vam je možda teško odreći se svih loših navika koje ste razvijali tijekom godina, budite svjesni da će bolje upravljanje svojim vremenom uvijek imati pozitivan utjecaj na vaš stres, vaše zdravlje, vašu produktivnost i zdravlje. prije svega tvoja sreća.
Ali kako upravljati svojim vremenom?
Evo nekoliko praktičnih savjeta koji će vam pomoći da učinite više u manje vremena, uz manje napora.
1. Ispraznite glavu
Nemoguće je odstupiti i znati što je stvarno važno kada smo usred poplave informacija. Prije nego što započnete bilo koji posao, obavezno imate praznu glavu.
Da biste to učinili, postavite si sljedeća pitanja:
- Što trebam?
- Kamo idem?
- Što je potrebno za to?
- Koliko će mi trebati?
- itd ...
Ispraznite sadržaj svog uma na papiru, a zatim prestanite razmišljati o tim stvarima na trenutak.
2. Usredotočite se na bitne zadatke
Nakon što ste ispraznili glavu, morate identificirati sve najvažnije zadatke. Postavite sebi ovo magično pitanje: "Što mogu učiniti da mi omogući što više vremena? ", Odaberite zadatak koji će vam omogućiti brže kretanje u vašem projektu, isti onaj koji će vam omogućiti da vam na kraju dana kažu " oh da, danas sam učinio nešto važno ".
Otkrijte i ove 11 pogreške koje troše svoje čitatelje na blogu
To mora biti zadatak koji će vam puno platiti emocionalno, socijalno ili financijski. Da biste to olakšali, negdje napišite sve te zadatke. Razvrstajte ih prema utjecaju koji će svaki zadatak imati na ciljeve koje želite postići.
Zatim ih organizirajte prema vašim ciljevima dana, tjedna ili mjeseca.
3. Ostatak eliminirajte
Pogledajte svoj popis zadataka i razvrstajte ih prema vašoj dostupnosti i što je najvažnije, potrebnim vještinama. Delegirajte one koji vas pitaju:
- Vještina koju nemate
- Vrijeme koje im ne možete dati
Ako ne, stavite ih na listu čekanja. Zatim se usredotočite na najvažnije. S vremenom, neki manje bitni zadaci jednostavno neće biti potrebni.
4. Počnite s najvažnijim
Kad imate popis stvari koje trebate obaviti u danu, neophodno je da započnete s najvažnijim od svega. Poželjno započnite svoj dan s njim, jer u protivnom riskirate da vas nešto odvrati prije nego što počnete. Što prije počnete, to bolje.
5. Uklonite sve distrakcije
Kao što sam upravo rekao gore, tajna upravljanje vremenom aorganizacija leži u uklanjanju distrakcija. Možete savršeno isplanirati svoj radni dan, postaviti prioritete pravim redoslijedom, ali ako vas stalno ometaju stvari koje vam odvlače pažnju (e-poruke, instant messaging, mobilni telefoni, tableti, RSS feedovi, društvene mreže, forumi i još mnogo toga) nikada nećete biti produktivni.
Vidi i naše 10 savjeti za pronalaženje vremena za pisanje dok radite kod kuće
Odložite ove stvari i usredotočite se na ono što radite. Oči i um trebali bi biti povezani samo s jednom stvari.
6. Koristite jednostavne alate
Definirajte alat koji će vam omogućiti da dovršite svoj zadatak za manje vremena i zaboravite na druge. Ne komplicirajte život novim uređajima. Imat ćete vremena da se u slobodno vrijeme konzultirate s njima.
7. Radite jednu po jednu
Multitasking je gubljenje vremena. Uz to, nikada nećete biti efikasni s ovim pristupom. Stupanj pažnje (Koncentracija) koji dodijelite zadatku uvijek će definirati kvalitetu konačnog rezultata. Prihvatite stvarnost jednom zauvijek: Ne možete učiniti dvije stvari odjednom s istom efikasnošću.
Kako upravljati svojim vremenom i postići uspjeh sa svojim blogu Otkrijte ovaj savjet konzultirajući ovu vezu.
Usredotočite se na jedan zadatak odjednom i nećete samo više raditi za manje vremena, već i uz minimalni napor.
8. Nađi mirno.
Bježite i oslobodite se od preopterećenja informacijama. Pronađite ovaj mir koji će vam omogućiti da se maksimalno koncentrirate kasnije.
Preporučeni resursi
Sipati Da biste otišli dalje, također preporučujemo čitanje članaka sljedeće:
- Kako se boriti protiv odugovlačenja
- 14 savjeti kako ostati motiviran
- 4 ključeva za vaš uspjeh u mrežnom mrežnom marketingu
- 10 imaju alate za razvoj WordPress
Zaključak
To je to! Nadamo se da će vam ovaj članak pomoći u organiziranju radnog vremena i života. Ali prije nego što odete, molimo vas da ne zaboravite dati svoj doprinos napuštanjem komentar ispod i također u dijeljenje na svojim društvenim mrežama poželjna.
...
Pozdrav svima, upravo sam naišao na ovu web stranicu i čini mi se vrlo zanimljivom, punom dobrih savjeta, sa svoje strane sam pročitao besplatni vodič Thomasa Girarda "Uspješno se organizirati" Thomas je savjetnik u osobnoj organizaciji i nudi mnoštvo izvrsnih savjeta u svom besplatnom vodiču.
Zahvaljujem na ovom članku koji mi je omogućio da razmotrim svoj način prioritiziranja svojih ciljeva i prestanem raditi nekoliko stvari istodobno.
Zapravo ovo što sam upravo pročitao odgovara onome što sam planirao učiniti. Što se mene tiče, pretpostavljam da je stres izvor mog "stampeda", nedostatak samopouzdanja koji nas neizbježno gura prema lošim izborima. Po mom mišljenju upravo ti izbori ucjenjuju naše navike.
Ovdje sam želio reći da su savjeti web stranice same po sebi nadohvat ruke svima. Primijenite neke od njih, a da ne shvaćate da je to ono što morate učiniti da biste sebi vratili život u ruke. Web stranica je dobra, ali o upravljanju vremenom gledajući malo u sebe siguran sam da ćete pronaći rješenje! Sada ništa ne radimo bez pomoći, još manje kada je u pitanju cijeli život! pa me ovdje web mjesto više prosvijetlilo o uzrocima nego o metodi. Bez da sam pročitao ovu stranicu, mislim da ću doći do istog zaključka. Recimo da mi je čitanje ovog bloga uštedjelo vrijeme!
To je uvijek pitanje metode kao što znamo. Život je protokol i proces. I svaka stvar koju planiramo učiniti ima svoju internu metodologiju. Pa i mi radimo. Ako imate problema s upravljanjem, morate pronaći ovakvu metodu i svakodnevno se truditi da je postavite na svoje mjesto. Ali budite glumac, nemojte biti toliko depresivni da glupo primijenite metodu koja se čita na internetu. Razmislite o tome što radite i to će vam biti očito. Učinite ovu metodu svojom. Razmislite o tome što radite jer se metoda uvijek može poboljšati. Život je protokol, mi ga obično zaboravljamo ...
Što se mene tiče, čišćenje dijela glave bit će složenije jer sam ostalo već planirao napraviti.
Na ovom kraju komentara savjetujem vam da poslušate $ - crew with nekfeu, da, znam repera, ali to je originalna grupa koja se bavi društvenim činjenicama, njihovim greškama tijekom putovanja i nudim vam naslov koji posebno se bavi našom temom: "napravit ćemo to" za one koji to znaju ponovno slušati, a ostali, čak i koji nisu ljubitelji repa, budite znatiželjni jer bi vas ova pjesma mogla prosvijetliti. Podsjetit će vas na vike s roditeljima, ali možda je bolje ako vam to kaže umjetnik
Da bih zaista završio, mislim da je ponekad bolje odgoditi odluku da se to povuče, a ne kompromitirati sve zbog odluke koja se donosi na brzinu. Međutim, ono što ne bi trebalo učiniti jest odgoditi za sutra provedbu naših odluka koje i sami smatramo imperativima i stoga hitnima za rješavanje. Pa to je moje mišljenje.
I slušajte glazbu koja se bavi vašim problemima, shvatit ćete što vam se događa, relativizirat ćete jer ćete vidjeti da niste jedini i, čudno, vaše će ideje postupno naći svoje mjesto.
Sposobni smo ljudi, samo nas naš um ograničava. Više se ne žalimo drugima jer i oni imaju svoj dio problema. Onaj koji stvarno ima moć da nas promijeni smo mi sami. Pazite se napora da sve preispitujete jer smatram da svatko od nas ima čvrste temelje.
Ostanite motivirani, ne ostanite u mraku i idite pronaći ono što vam treba za uspjeh (kognitivno i fizički) jer vam osjećaj da ne pratite ništa iz društva neće nimalo ugoditi! Stoga budite gladni i učite, upoznajte se s elementima svoje budućnosti.
Na ovo sranje ljudi !!
Radim u call centru, na projektu teleprodaje, stvarno je stresno. Zahvaljujući ovom članku uspio sam naći vremena za sebe.
hvala
Pozdrav,
Ovo je dio jednog od najzanimljivijih članaka koje sam pročitao na ovu temu. Hvala što dijelite! Ova informacija je vrlo zanimljiva.
Hvala vam puno na ovom zadatku.
hvala što ste podijelili, zaista je zanimljivo znati, nadam se da ću to moći primijeniti u praksi
Zdravo Lisro,
Nema na čemu Hvala na komentaru. Ugodan dan.
Pozdrav,
Zahvaljujući vašoj web stranici, poboljšao sam svoj način života i puno toga radio.
U svakom slučaju, neka vas Uzvišeni Bog obilno blagoslovi i vi višestruko više znanja kako bismo i mi mogli imati koristi od toga.
hvala
Ne morate sve odjednom.
Korak po korak je bolji. 🙂
Hvala ti za ovaj članak
Iskreno, zadnjih nekoliko dana sam u takvom stanju do te mjere da se osjećam blokirano i nesposobno koncentrirati se na svoj posao ...
Ne znam bih li uspio primijeniti ono što sam upravo pročitao na vaš članak koji mi se čini zanimljiv i koji odražava moje stanje, ali svejedno ću pokušati.
Jako sam zadovoljan s ovim člankom koji mi daje ono što mi je trebalo od tada.
Neka vas Uzvišeni više blagoslovi i da vam više mudrosti
opet hvala
Pozdrav Thierry!
Puno puta obiđem cijelo mjesto i trčim za ovim dragocjenim vremenom, ovaj put koji nam je uglavnom u glavi.To je pitanje performansi, koliko procjenjujem vrijednost svog vremena? osjećate se frustrirano kao da izlazite iz obroka gdje ste još uvijek gladni, vaša nestrpljivost da nastavite raditi tamo gdje ste ga ostavili zbog nedostatka vremena daje vam želju za radom zadovoljstvo što prije.
Zdravo Daniele,
Hvala za dijeljenje.
Nevjerojatno, živimo u svijetu u kojem informacije stižu u svim smjerovima.
Važno je biti discipliniran i stvarno znati što želite u odnosu na svoje prioritete.
Da biste to učinili, ostavite slobodno vrijeme da pronađete sebe i postanete svjesni jednostavno promatrajući oko sebe, bez prosuđivanja, bez označavanja, jednostavno, tamo ćete se osjećati živim i bit ćete ono što želite s vremenom.
Bonjour Sébastien,
Jako dobro rečeno ! Nemam što dodati. Stvarno, hvala na dijeljenju.
svaki put je zadovoljstvo čitati vas. 🙂
Zanimljiv članak koji se fokusira na donošenje odluka, koncentraciju i aktivnosti koje treba provesti.
S tim u vezi, ovo ne identificira psihološke "kočnice" koje ometaju uspjeh (lako je, na primjer, napisati "izbjegavaj sve ometajuće" iako je ovu vrstu navike vrlo teško ukloniti)
Pravo pitanje ostaje: kako se uspijevate koncentrirati? da ne "odstupa" od svojih poznatih prioriteta?
Slično, točka 8: pronađite smirenost! zaslužio bi biti razvijen: koje tehnike? itd ...
Ukratko, ako je metoda dobra, provedba bi trebala biti eksplicitna!